Публикации

Люди, сидящие на диете, иногда принимают дополнительно белок для утоления голода и предотвращения потери мышечной ткани, что часто происходит при потери веса. ПИТАНИЕ С ВЫСОКИМ СОДЕРЖАНИЕМ БЕЛКА ОГРАНИЧИВАЕТ МЕТАБОЛИЧЕСКУЮ ПОЛЬЗУ ПОТЕРИ ВЕСА При исследовании 34 женщин с ожирением в период после менопаузы учёные Школы Медицины в Сент-Луисе Вашингтонского Университета пришли к выводу, что потребление слишком…

С возрастом люди, как правило, теряют костную массу, и женщины, в частности, в период после менопаузы относятся к группе более высокого риска остеопороза и переломов костей. Однако, кое-что можно предпринять для предотвращения этого. Новые исследования показывают, что питание, богатое противовоспалительными питательными веществами, могут способствовать уменьшению потери костной ткани у некоторых женщин.

Если вы действительно хотите преуспеть в похудении, вы никогда не должны пропускать ни один прием пищи, вы должны постараться питаться дома, а не идти куда-нибудь поесть. И в идеале, вы должны вести дневник питания.

COPD - хроническое заболевание лёгких, которое включает 2 состояния: заболевание эмфизему и хронический бронхит. Распространённые симптомы включают в себя одышку, хронический кашель со слизью, хрипы и усталость. Заправка топливом организма правильным питанием может помочь человеку с COPD чувствовать себя лучше, активнее и поддерживать функцию лёгких в наилучшем виде.

Вид потребляемого сахара, а не только принятое количество, может определять риск развития метаболических и сосудистых заболеваний, согласно исследованиям, проведённым на лабораторных животных под руководством профессора Marta Alegret факультета фармации и пищевых наук и института биомедицины университета Барселоны (IBUB). Новая статья, опубликованная в журнале Американский Журнал Физиологии Сердца и Физиологии Кровообращения, показала, что употребление фруктозы оказывает…

МИЛЛИОНЫ ЛЮДЕЙ С МЕТАБОЛИЧЕСКИМ СИНДРОМОМ МОГУТ НУЖДАТЬСЯ В ПОВЫШЕННОМ ПОТРЕБЛЕНИИ ВИТАМИНА Е Новое исследование показало, что людям с метаболическим синдромом надо значительно больше витамина Е. Это может быть серьёзной проблемой здравоохранения в отношении миллионов людей, у которых есть это заболевание, что часто связано с ожирением. Исследование, опубликованное в Американском Журнале Клинической Пищи, прояснило, что обычные…